स्वास्थ्य एवं स्वच्छता क्या है?
आदर्श उत्तर
स्वास्थ्य (Health) एवं स्वच्छता (Hygiene) की अवधारणा:
- स्वास्थ्य (WHO परिभाषा): "स्वास्थ्य केवल रोगों या दुर्बलता की अनुपस्थिति नहीं है, बल्कि यह व्यक्ति की पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है।"
- स्वच्छता (Hygiene): वे सभी अच्छी आदतें, व्यवहार और प्रथाएँ जो रोगों की रोकथाम, संक्रमण से सुरक्षा और उत्तम स्वास्थ्य को बनाए रखने हेतु अपनाई जाती हैं।
- स्वच्छता के प्रमुख आयाम:
- व्यक्तिगत स्वच्छता: नियमित स्नान, हाथ धोना, दंत व नाखून सफाई।
- पर्यावरणीय/सार्वजनिक स्वच्छता: शुद्ध पेयजल, सुरक्षित मल-मूत्र निपटान (ODF), ठोस अपशिष्ट प्रबंधन।
- संबंध: स्वच्छता स्वास्थ्य की आधारशिला है—स्वच्छता से रोगाणुओं का संचरण रुकता है और दीर्घायु की प्राप्ति होती है।
In English (Question & Model Answer)
What is health and hygiene?
Concepts of Health and Hygiene:
- Health (WHO Definition): "A state of complete physical, mental, and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity."
- Hygiene: The spectrum of sanitary behaviors, preventative clinical practices, and environmental conditions that preserve physiological vitality and block disease transmission vectors.
- Key Dimensions:
- Personal Hygiene: Frequent handwashing, oral hygiene, and clean attire.
- Environmental & Community Sanitation: Safe potable drinking water access, safe faecal-sludge sanitation (ODF+), and segregated solid-waste disposal.
- Interdependence: Rigorous hygiene is the indispensable public health prerequisite for population wellness and disease prevention.