अवसाद के लक्षण बताइए। पर 60 शब्दों में संक्षिप्त टिप्पणी लिखिए।
आदर्श उत्तर
अवसाद (Depression) के प्रमुख मनोवैज्ञानिक, शारीरिक एवं व्यवहारगत लक्षण:
- संवेगात्मक लक्षण:
- निरंतर उदासी, निराशा, खालीपन और मन में गहरी उदासी रहना।
- रुचि का ह्रास (Anhedonia): पूर्व की पसंदीदा गतिविधियों व कार्यों में आनंद न मिलना।
- संज्ञानात्मक (मानसिक) लक्षण:
- अत्यधिक हीनभावना, अकारण अपराधबोध और स्वयं को अनुपयोगी समझना।
- एकाग्रता में कमी, निर्णय लेने में कठिनाई तथा आत्महत्या या मृत्यु के विचार आना।
- शारीरिक व व्यवहारगत लक्षण:
- अनिद्रा (Insomnia) या अत्यधिक नींद आना।
- भूख व वजन में अचानक भारी कमी या वृद्धि; निरंतर अत्यधिक थकान एवं ऊर्जा की कमी।
- सामाजिक अलगाव (Social withdrawal) और चिड़चिड़ापन।
In English (Question & Model Answer)
Write a short note on Define the symptoms of depression in 60 words.
Major Clinical, Cognitive, and Behavioral Symptoms of Depression:
- Emotional Symptoms:
- Persistent sadness, emptiness, hopelessness, and low mood.
- Anhedonia: Loss of interest or pleasure in all or most previously enjoyed activities.
- Cognitive Symptoms:
- Intense feelings of worthlessness, excessive inappropriate guilt, and helplessness.
- Impaired concentration, indecisiveness, and recurrent thoughts of death or suicidal ideation.
- Physical & Behavioral Symptoms:
- Sleep disturbances (insomnia or hypersomnia).
- Significant appetite changes leading to unintentional weight gain or loss.
- Chronic fatigue, lethargy, social withdrawal, and psychomotor agitation or retardation.