Eustress is
Explanation & Solution
The correct answer is (A) Sometimes good.
- Concept Definition: Eustress refers to positive stress, which is moderate or normal psychological stress interpreted as being beneficial for the experiencer. Unlike distress, which is harmful and debilitating, eustress provides motivation, energy, and improved performance up to an optimal level.
- Logical Deduction: Psychologically, stress is not uniformly negative. While excessive or chronic stress (distress) is harmful, a certain amount of stress (eustress) drives individuals to achieve goals, meet deadlines, and adapt to challenges effectively. Hence, it is beneficial under specific contexts and thresholds.
- Option Verification: Option A is correct because eustress is beneficial ("good") under manageable circumstances and optimal levels. Option B and Option C are incorrect because eustress is not inherently bad, nor is it unconditionally "always good" if it crosses optimal limits into distress. Option D is incorrect since Option A correctly answers the query.
हिंदी में प्रश्न एवं आदर्श उत्तर
यूस्ट्रेस है :
सही उत्तर (A) कभी-कभी अच्छा है।
- संकल्पना परिभाषा: यूस्ट्रेस (Eustress) सकारात्मक तनाव को संदर्भित करता है, जो मध्यम या सामान्य मनोवैज्ञानिक तनाव है जिसे अनुभव करने वाले के लिए फायदेमंद माना जाता है। डिस्ट्रेस (Distress) के विपरीत, जो हानिकारक और दुर्बल करने वाला होता है, यूस्ट्रेस एक इष्टतम स्तर तक प्रेरणा, ऊर्जा और बेहतर प्रदर्शन प्रदान करता है।
- तार्किक निष्कर्ष: मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, तनाव एक समान रूप से नकारात्मक नहीं होता है। जबकि अत्यधिक या पुराना तनाव (डिस्ट्रेस) हानिकारक होता है, एक निश्चित मात्रा में तनाव (यूस्ट्रेस) व्यक्तियों को लक्ष्य प्राप्त करने, समय सीमा को पूरा करने और चुनौतियों के साथ प्रभावी ढंग से अनुकूलन करने के लिए प्रेरित करता है। इसलिए, यह विशिष्ट संदर्भों और सीमाओं के तहत फायदेमंद होता है।
- विकल्प सत्यापन: विकल्प A सही है क्योंकि यूस्ट्रेस प्रबंधनीय परिस्थितियों और इष्टतम स्तरों के अंतर्गत लाभदायक ("अच्छा") होता है। विकल्प B और विकल्प C गलत हैं क्योंकि यूस्ट्रेस न तो अंतर्निहित रूप से खराब है, और न ही यह बिना शर्त "हमेशा अच्छा" है यदि यह इष्टतम सीमाओं को पार करके डिस्ट्रेस में बदल जाए। विकल्प D गलत है क्योंकि विकल्प A प्रश्न का सही उत्तर है।